#BiegamDobrze - Półmaraton Warszawski 2016

3 kwietnia 2016 planuję start w 11. PZU Półmaratonie Warszawskim - podobnie jak ostatnio przy 37. PZU Maratonie Warszawskim organizatorzy umożliwili uczestnikom biegu pomoc innym i sprawili, że nie będzie to tylko i wyłącznie wyścig. Chcę pomóc innym i dlatego właśnie wybrałem możliwość startu połączoną ze zbiórką pieniędzy na cel charytatywny. W moim przypadku będzie to ponownie Fundacja Rak'n'Roll. Wygraj Życie! Wszystkie wpłacone pieniądze będą przekazane na jej konto.

Abym mógł wystartować w biegu muszę zebrać minimum 300zł i tutaj liczę na Waszą pomoc. 

Wesprzyjcie cel charytatywny, na który biegnę i pomóżcie tym, którzy potrzebują naszej pomocy!

Jak pomóc?
Wystarczy, że wejdziecie na stronę:

https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/712 i po prawej stronie ekranu znajdziecie możliwość dokonania wpłaty - wpisujemy kwotę jaką chcemy przelać (jeżeli macie chęć możecie podpisać się z imienia i nazwiska lub ksywki - będę wiedział komu dziękować)

Nie ukrywam, że bardzo liczę na Waszą pomoc :)
10zł to tak niewiele, ale gdy zbierzemy grono ludzi, którzy przekażą właśnie taką kwotę to może być duża kwota, która pomoże tym, którzy tej pomocy potrzebują :)

Jeżeli możecie, puśćcie tą informację dalej, do znajomych, rodziny - im nas więcej, tym większa pomoc może zostać przekazana Fundacji Rak'n'Roll. Wygraj Życie!
Pozdrawiam serdecznie i dziękuję każdemu z Was za pomoc

Fundacja Rak`n`Roll. Wygraj Życie! Działa od października 2009 roku. Jej celem jest zmiana schematu myślenia na temat choroby nowotworowej w szerszej świadomości społecznej oraz poprawa jakości życia osób chorych na raka. Działalność Fundacji propaguje pozytywne myślenie, uśmiech i radość życia, które są źródłem wewnętrznej siły do walki z chorobą.

Ściągawka do konkursu

Przygotowałem dla Was pewną ściągawkę, mam nadzieję, że pomoże :)

Życiówka na 10km 45:55 (2013-11-11) - to był jeden raz kiedy pobiegłem prawie na maksa na dystansie 10km

Ostatnia szybsza "piątka" - 23m:10s (2015-10-24) - pierwszy mocny bieg od dłuższego czasu

4 dni później podczas treningu progowego zrobiłem 10km w 47m:43s, a wczoraj wyszło 48m:05s

Nie ukrywam, że fajnie byłoby zrobić nową życiówkę, ale mimo, że po miesiącu biegania pod okiem trenera widać progres to nie aż tak duży, abym był o to spokojny. Nie ukrywam, że będę walczył i mam nadzieję, że atmosfera biegu, tłum mnie poniesie i się uda.

Typujcie w komentarzach pod postem na fanpage'u, macie czas go 11/11/2015 do godz. 11:00.

Powodzenia :)



Półmaraton Świętych Mikołajów - 6/12/2015 Toruń
strona www - http://biegmikolajow.pl/
fanpage - https://www.facebook.com/biegmikolajow

 

Biegnij Warszawo Nocą - 4 czerwca 2016

Jakieś dwa dni temu wyświetliła mi się na Facebook'owym wall'u informacja o imprezie Biegnij Warszawo Nocą. Projekt zapowiada się ciekawie. Impreza wydaję się być wzorowana na Nocnym Półmaratonie we Wrocławiu i dobrze zrobiona może odnieść spory sukces.

 

fot. https://www.facebook.com/biegnijwarszawo

Nie ukrywam, że bardzo przyjemnie biega się ulicami Warszawy po zmroku. Pytanie tylko jak zostanie poprowadzona trasa. Na to trzeba będzie jeszcze poczekać.

fot. https://www.facebook.com/biegnijwarszawo

Szybko zobaczyłem, że to nocna wersja Biegnij Warszawo - imprezy, której nie darzę sympatią - więcej możecie o tym przeczytać tutaj. Jeden z powodów to dość spore wpisowe - podobno jest jakaś ideologia do tego, ale organizatorzy nie chcą się tym podzielić z innymi, czemu? to pytanie już do nich. A szkoda, bo warto, aby ludzie wiedzieli skąd bierze się taka, a nie inna cena pakietu, co jest wartością dodaną.

fot. https://biegnijwarszawo.pl

Sprawdziłem jakie wpisowe będzie w tym biegu. Ku mojemu zdziwieniu to kwota 55zł - pomyślałem - a jednak można zrobić to taniej. Szybko niestety "wróciły stare koszmary" - 55zł za pakiet - a w pakiecie:
- numer startowy
- chip do pomiaru czasu
na bogato :)

fot. https://biegnijwarszawo.pl

Tak czy siak myślę, że podobnie jak w wersji "dziennej" pakiety się rozejdą.
Mi pewnie ponownie dostanie się od organizatorów tego biegu, że ich krytykuję i pewnie ponownie nie wystartuję w ich biegu - no cóż, takie życie :)

Mimo braku chęci udziału w tym evencie będę starał się śledzić informację o nim i będę Was informował.