Materiał promocyjny NaturDose Po tylu latach biegania wiem jedno: żadna saszetka, proszek ani kapsułka nie przebiegną za mnie ostatnich kilometrów. Jeśli trening jest źle zaplanowany, śpię za krótko albo ruszam na długie wybieganie bez jedzenia i picia, suplement tego nie naprawi. Ale wiem też, że rozsądnie dobrane produkty mogą być po prostu wygodnym elementem przygotowań. Na blogu pisałem już o suplementacji biegacza amatora . Dziś chcę opowiedzieć o produktach NaturDose , z których korzystam, i pokazać, czym różnią się ich zastosowania. Bez listy „musisz mieć” i bez wciskania izotoniku komuś, kto idzie potruchtać przez pół godziny. Jak wybieram suplementy do biegania? Przerabiałem bieganie nastawione na wyniki i bieganie, w którym ważniejsze jest samo wyjście z domu. Z czasem coraz bardziej doceniam prostotę. Nie chcę mnożyć produktów bez powodu. Chcę wiedzieć, co jest w środku, do czego służy i kiedy faktycznie ma sens . Tak patrzę również na produkty NaturDose, z których ...